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日期:2011/4/15 作者:万博官网app苹果版下载 阅读:2468

 

    春季万物复苏,一切都绿意盎然。在这个时节,带着您的孩子一起外出踏青游玩,一同放风筝,赏风景,不乏为一种两全其美的好办法。

    孩子在“远望”的时候,可以帮助已经痉挛变形的睫状肌保持放松状态,也是锻炼睫状肌恢复弹性的好方法。但对多数孩子来说,周末的兴趣班、补习班,大大缩减了他们放松娱乐的时光。

    春天放风筝是一种高雅的休闲娱乐活动,乐情怡性,值得提倡。放风筝多选在空旷的广场。空气清新的郊外,清澈见底的小溪,还有散发着青香的草地,顿时使人赏心悦目、心旷神怡。风筝凌风而起,放风筝者凝神注视着风筝的起落飘移,时而拉线奔走,时而昂首仰天极目远望,既锻炼了身体,又振奋了精神。放风筝对保护苹果万博体育max下载也有积极的作用,清代的《藏京岁时记》中说:"儿童放风筝,最能清目"。青少年长期伏案学习,容易引起苹果万博体育max下载疲劳,放风筝能起到预防和减轻近视程度的作用。成年人放风筝也可增强体质、调节情绪、调和气血、解除眼肌疲劳。患有高血压、神经衰弱、近视眼、疲劳症、精神抑郁等病症的人,都可以参加这项活动,增进身体健康。

 

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